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Santé et bien-être

 

Smoothie vert: le chouchou des stars

Chouchou des stars, la boisson mêlant légumes verts et fruits est présentée comme le nouvel antidote à la malbouffe. Le point sur un phénomène.
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Publié dans le No 36, 1 septembre 2014

Rester trop assis nuit à la santé

Déjà considéré comme un fléau outre-Atlantique et dans les pays scandinaves, le «too much sitting» va être encore plus difficile à combattre que l’inactivité physique.
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Publié dans le No 35, 25 août 2014

Les mille facettes de l’apithérapie

Du miel à la gelée royale, les produits de la ruche permettent de soigner d’innombrables maux. Et sont de plus en plus prisés – venin compris.
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Publié dans le No 34, 18 août 2014

Volet 13: mission accomplie!

Volet 13: Pari réussi pour Heidi Bacchilega, qui peut revêtir une nouvelle fois sa robe de mariée de 1994! Un combat qui a duré six mois mais qui a porté ses fruits.
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21 juillet 2014

Soutien-gorge: en porter ou pas?

Les féministes n’y mettent plus le feu, comme dans les années 60. N’empêche, l’utilité du soutien-gorge se voit régulièrement contestée. Bonnet blanc et blanc bonnet?
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Publié dans le No 30, 21 juillet 2014

Volet 12: effets collatéraux

Le rêve d'Heidi Bacchilega est en passe de se réaliser. Mais en perdant du poids, elle ne s'attendant pas à devoir changer de chaussures.
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8 juillet 2014

Volet 11: des exercices en plein air

On peut s’entraîner à n’importe quel moment et n’importe où. Le corps et l’esprit y sont disposés. Même quand l’exercice nous semble éprouvant ou décourageant. La preuve par l’exemple, avec cinq vidéos.
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30 juin 2014

Volet 10: adieu habits trop grands!

Nouvelle taille, nouveaux habits: il n'y a qu'une chose à faire avec les anciens vêtements, s'en débarrasser!
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30 juin 2014

Les régimes: des tue-l'amour?

Perdre du poids peut avoir une influence sur votre vie amoureuse! Explications de la diététicienne et psychologue genevoise Magali Volery.
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Publié dans le No 27, 30 juin 2014

 

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