Content: Home

Santé et bien-être

 

«Comme sur un nuage à 90 ans»

Bernard Erb pratique le taï chi depuis dix-sept ans. Cette discipline lui apporte autant de bienfaits au niveau physique que mental, et n’a toujours pas fini de l’émerveiller.
Lire la suite

Publié dans le No 8, 20 février 2017

Le curcuma a tout bon!

On dit beaucoup de bien du curcuma: en plus d’être savoureuse, cette épice a une action anti-inflammatoire et renforcerait le système immunitaire.
Lire la suite

Publié dans le No 7, 13 février 2017

Plus d’équilibre, moins de chutes

Les personnes âgées sont davantage victimes de chutes que les jeunes en raison de leur force déclinante et de leur équilibre précaire. Mais tout s’entraîne.
Lire la suite

Publié dans le No 5, 30 janvier 2017

L’alternative aux médicaments

Que faire contre la toux, le mal de gorge, la fièvre? Nos grands-mères le savaient déjà: elles utilisaient des cataplasmes, qui apportent un soulagement rapide.
Lire la suite

Publié dans le No 3, 16 janvier 2017

Des questions de poids

Perdre des kilos et changer son alimentation sont généralement les deux résolutions que l’on prend le plus souvent en début d’année. Pour vous aider à les tenir, «Migros Magazine» vous distille quelques conseils.
Lire la suite

Publié dans le No 2, 9 janvier 2017

Profiter des fêtes sans culpabiliser

Synonyme de soirées festives et de tables bien garnies, la fin de l’année est souvent redoutée côté balance. Il est pourtant possible de se faire plaisir sans en faire tout un plat.
Lire la suite

Publié dans le No 51, 19 décembre 2016

Vélo électrique: yes, you can

Remplacer la voiture par un cycle à assistance électrique, est-ce possible pour le quotidien? Conclusion de notre test: plutôt oui, mais avec quelques réserves essentiellement de saison.
Lire la suite

Publié dans le No 50, 12 décembre 2016

Ces dormeurs qui oublient de respirer

Les apnées du sommeil pourrissent de plus en plus fréquemment les nuits des hommes, des femmes et même des enfants. Un test permet de les détecter pour mieux les traiter.
Lire la suite

Publié dans le No 49, 5 décembre 2016

40 ans et des boutons

L’acné n’est pas réservée qu’aux ados. Les petits boutons gâchent aussi la vie des adultes, en particulier celle des femmes qui seraient près de 20% à en souffrir.
Lire la suite

Publié dans le No 47, 21 novembre 2016

 

Les plus appréciés

Les plus commentés