Psychologie

Regardons ce qui se passe dans la tête des hommes et des femmes. Conseils de psychologues.

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Philippe Gabilliet est un fervent partisan du développement de soi axé sur l’optimisme et l’audace (photo: Julien Benhamou).

«Pour que la vie soit intéressante, il faut qu’elle soit risquée»

Parfois, notre existence nous semble vaine, voire insupportable. Vient alors le désir de tout chambouler. Est-ce la solution? Le professeur Philippe Gabilliet propose des pistes pour changer de vie.

Vices et vertus du chocolat

De ses effets aphrodisiaques à son côté addictif, de nombreuses idées reçues circulent sur cet aliment fort prisé des Suisses. Le Dr Jean-Marc Villafranca nous aide à démêler le vrai du faux.

Qui se cache derrière la sonnette Amour? (Photo: iStock).

Aux noms de l’amour

Sonner à la porte de M. Amoureux, appeler Mme Amore, écrire une lettre à M. Love… Il existe effectivement des gens qui s’appellent ainsi. Comment vivent-ils avec de si romantiques patronymes?

L'accessoire indispensable à une belle journée positive? Le sourire!

Conseils pour s’ouvrir à l’optimisme

Pour arrêter de se plaindre sans cesse et se programmer enfin positivement, Diane Borcard, spécialiste de l’optimisme à Bulle, donne treize conseils qu’elle a testés elle-même.

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Daniel Alhadeff

«Il faut se fixer un objectif à la fois et avancer à petits pas»

Le psychologue et coach Daniel Alhadeff dispense ses conseils pour tenir ses résolutions de Nouvel An.

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l'angoisse des fêtes

L’angoisse des Fêtes

Le fait d’offrir et de recevoir des cadeaux peut générer une profonde anxiété. La psychologue et psychanalyste genevoise Jacqueline Girard-Frésard donne quelques pistes pour calmer le jeu.

«birthday blues»

Le blues de l’anniversaire

Alors que certains s’impatientent de souffler leurs bougies, d’autres ne cachent pas leur inquiétude à l’approche de la date fatidique.

Laurent Cordaillat

«Le capital humain constitue la plus grande richesse de l’économie»

Fondateur de Privilèges Genève, le premier centre d’attitude positive en Europe, Laurent Cordaillat est convaincu que le bien-être des collaborateurs est primordial pour qu’une entreprise prospère.

Pascal Roman

«Pas besoin d’avoir un QI au-dessus de 130 pour réussir sa vie!»

Les tests de QI ont la cote et les demandes de bilan pour les enfants augmentent. Une course à l’excellence qui interroge et inquiète Pascal Roman, psychologue à l'Université de Lausanne.

Illustration humoristique d'un enfant demandant à être encouragé.

Mon enfant se sent nul

Pour éviter que ses rejetons ne se comparent et se jalousent, il faut valoriser les forces de chacun.

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Vivre avec un parent fragile psychologiquement

Que faire face à la souffrance psychique d’un parent lorsque l’on est enfant? Face à ce tabou qui isole, plusieurs structures proposent d’accompagner ces jeunes en souffrance. 

Emmanuelle, 51 ans, infirmière de formation, Sion

A la recherche de ses parents biologiques

Bon nombre d’enfants adoptés veulent savoir d'où ils viennent. Ils se lancent alors à la recherche de leurs parents biologiques. Au bout du chemin: une réalité qu'ils n'imaginaient pas forcément.

Christian Rollini

«Il est plus facile de regarder son smartphone que de faire l’effort de séduire l'autre»

Les gens, y compris les jeunes, font moins l'amour que dans les années 1990. Une tendance confirmée par le docteur Christian Rollini. La faute à une préférence toujours plus marquée pour le virtuel?

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Philip Jaffé

Philip Jaffé: «L’enfant n’est pas toujours ce petit être idéalisé que l’on attend avec impatience»

Les enfants toxiques, qu’ils soient tyrans, divas ou petits caïds, font vivre l’enfer à leur famille. Le psychologue Philip Jaffé tente d’apporter des pistes aux parents démunis.

Un arbre amputé d'une partie de se branches planté sur une petite colline enneigée. Contribution de lecteur

Cancer: VIVRE plutôt que survivre

Les témoignages que j’ai eu le privilège de recueillir m’ont amenée à penser que l’on peut vivre et même bien vivre en étant atteint de cancer.

Des photos étalées et des débris de verre

Ces jeunes brisés par l’alcool

De nombreux adolescents développent une vie sociale à travers la boisson. Mais après quelques années, il arrive que la dépendance s’installe.

Laurent Cordaillat

«Le capital humain constitue la plus grande richesse de l’économie»

Fondateur de Privilèges Genève, le premier centre d’attitude positive en Europe, Laurent Cordaillat est convaincu que le bien-être des collaborateurs est primordial pour qu’une entreprise prospère.

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Violence domestique, problème public

La violence conjugale est la cause numéro un d'homicide chez les femmes. Pour lutter contre ce fléau, l’État se mobilise toujours davantage.

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