Santé

Des experts du domaine de la santé donnent leurs conseils pour rester en pleine forme et garantir votre bien-être.

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lexandre, Maxine et Matthew, 7 ans, avec leur maman.

Au royaume des enfants multiples

Le nombre de jumeaux et triplés ne cesse d’augmenter. Ceci pourrait encore s’accentuer du fait de l’âge moyen de la 1ère grossesse et du recours fréquent à la procréation médicalement assistée.

Une jeune femme en train de se reposer de sa course dans une ambiance automnale

Pas de pitié pour les maux de saison

Pénibles à soigner et parfois persistants, il est recommandable de prévenir les refroidissements.

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Vue sur une piste de ski et les pieds d'un skieur

Prêts sur les pistes de ski

Chaque année, plus de 50 000 personnes se blessent en Suisse aux sports d'hiver. Des exercices simples, une récupération bien menée et un équipement adapté contribuent à prévenir les blessures.

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gynécologue

Le premier rendez-vous chez le gynécologue

Puis-je demander la pilule? Faut-il se faire vacciner contre le papillomavirus? Nombreuses sont les questions qui traversent la tête d’une jeune fille avant sa première consultation gynécologique.

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Valérie Vuillet

Identifier le mal-être des petits

La méthode de la PAB – ou «Parole au bébé» – permet de reconnaître un problème profond, souvent exprimé par le biais d’autres symptômes: difficultés d’endormissement, grosses crises de larmes, etc.

la calvitie

Les effets indésirables des médicaments contre la calvitie

L’alopécie concerne près de la moitié des hommes à partir de 50 ans. Mais attention: certains traitements perturbent l’équilibre hormonal et peuvent faire baisser la libido.

Giovanni Frisoni

«La prochaine frontière à franchir est la prévention de la maladie d’Alzheimer»

Giovanni Frisoni, directeur du centre de la mémoire des HUG, expose les enjeux sociaux et les perspectives scientifiques d’Alzheimer, une maladie restée longtemps taboue.

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bpco

À bout de souffle

La toux du fumeur est une maladie pulmonaire évolutive qui obstrue progressivement les voies respiratoires. Si les malades n’en guérissent jamais, ils peuvent néanmoins être soulagés.

endométriose

Troubles menstruels à ne pas sous-estimer

Certaines femmes éprouvent de fortes douleurs avant et pendant les règles. Ces symptômes sont souvent ceux d’une endométriose.

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art-therapie

L’art-thérapie entre dans les hôpitaux

De plus en plus de médecins en sont convaincus: le processus créatif est une aide précieuse à la guérison. Et intervient désormais dans des domaines aussi variés que l’autisme ou l’obésité.

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Philippe Jaccard

Un malade pas si imaginaire

Philippe Jaccard, atteint de borréliose ou maladie de Lyme depuis plusieurs années, raconte sa galère médicale.

Sur le chemin de la rédemption

Gilles Favre souffre de schizophrénie paranoïde. Il témoigne à visage découvert, se met à nu pour montrer qu’il est possible de vivre normalement malgré la maladie.

Une résidente de l'EMS accompagnée par sa thérapeute de reiki

Les bienfaits de la médecine douce chez les séniors

L’EMS Pré de la Tour à Pully (VD), qui propose gratuitement de tels soins, est un véritable pionnier dans le canton.

Une personne en position de lotus pour méditer au bord de l'eau. Contribution de lecteur

La méditation c'est bien...

en plus c'est à la mode, ça tombe bien !

Roxane

Roxane, l'enfant papillon

Pour Roxane, 4 ans, manger, jouer et s’habiller se transforment en défis quotidiens. Sa peau est aussi fine que du papier de soie.

Des aliments disposés sur un fond noir

Manger équilibré, c’est quoi?

Une alimentation équilibrée, «c’est manger un peu de tout, en tenant compte de la pyramide alimentaire suisse pour les quantités, ce qui permet de couvrir tous les besoins du corps en nutriments»,...

Loïc Paroz

Loïc Paroz, un petit gars courageux

Motivé par sa maman, Loïc Paroz s’est découvert une passion pour la course à pied. Et ce n’est pas son handicap qui pourra l’empêcher de prendre du plaisir.

Robin et sa chienne «Easy»

Ces chiens qui aident les malades

Ils ont le flair affûté. Les cockers anglais de l’association Farah Dogs à Sierre (VS), complices et dévoués, sont spécialement dressés pour détecter et aider les diabétiques.

Etes-vous hypersensible?

Des recherches ont dévoilé que la population comporte 20% de personnes hautement réceptives physiquement et émotionnellement à leur milieu. Peu reconnues et valorisées, elles possèdent pourtant des...

Contribution de lecteur

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Pour faire évoluer votre vie de façon positive

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