Sport

Pratiquer une activité sportive régulière aide à se sentir bien. Nos conseils pour les sportifs débutants, moyens et avancés.

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Une jeune femme en train de se reposer de sa course dans une ambiance automnale

Pas de pitié pour les maux de saison

Pénibles à soigner et parfois persistants, il est recommandable de prévenir les refroidissements.

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Vue sur une piste de ski et les pieds d'un skieur

Prêts sur les pistes de ski

Chaque année, plus de 50 000 personnes se blessent en Suisse aux sports d'hiver. Des exercices simples, une récupération bien menée et un équipement adapté contribuent à prévenir les blessures.

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Le Lacustre "Rose des vents"

Comme un violon sur l’eau

Surnommés les «Stradivarius du lac», les voiliers en bois conçus par le Genevois Henri Copponex à partir de 1938 et baptisés les Lacustre font l’objet d’une vénération particulière.

Des femmes en train de courir avec un sac poubelle dans les mains.

L’écologie, un sport d'équipe

Ces dernières années, des actions mêlant loisir, sport et engagement environnemental se multiplient pour qu’écologie ne rime plus avec corvée.

Joane Latty (à gauche) et Barbora Davidek posent fièrement dans leurs costumes faits sur mesure (photo: Laurent de Senarclens)

Ceux qui vont combattre te saluent!

Des passionnés se retrouvent à Lausanne pour croiser le glaive et le trident. Bienvenue au Ludus, où on remonte le temps pour se retrouver plongé au cœur de l’Antiquité.

roller derby

Rebelles jusqu’aux roulettes

Un peu casse-cou, les adeptes du roller derby sont en grande majorité des femmes. En Suisse romande, elles sont de plus en plus nombreuses à se lancer à bras-le-corps dans ce sport d’équipe.

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Benjamin Cohen

«C’est notre travail de rendre le monde du sport le plus équitable possible»

L’Agence de contrôles internationale (ITA), fondée par le CIO à Lausanne, est un nouveau chaînon de la lutte antidopage. A sa tête, Benjamin Cohen, déterminé à rendre le monde du sport plus propre.

Heinz Karrer, président d'Economiesuisse, Caroline Ogi, responsable de projets pour la fondation Freude herrscht, Anton Gäumann, directeur de Migros Aare, Adolf Ogi, président de la fondation Freude herrscht, et Max Alter, directeur de Migros Valais et président de la fondation Prix Adèle Duttweiler (de g. à dr.) lors de la remise du prix (photo: Nik Hunger).

Prix Adèle Duttweiler: que la joie demeure

Le 38e Prix Adèle Duttweiler a été remis à Adolf Ogi, président de la fondation Freude herrscht.

Elias Richter savourant sa victoire

«Veni, vidi, vici»

Elias Richter est venu, il a vu et il a vaincu. Latiniste côté campus et catcheur côté ring, ce Neuchâtelois d’adoption a été sacré champion romand de catch au printemps 2018 à Lausanne.

Jean-Pascal Charpilloz

Un artisan du vertige

Il défie l’apesanteur pour effectuer des travaux en hauteur. Jean-Pascal Charpilloz, cordiste à Semsales (FR), joue les araignées sur commande.

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LoÏc Contribution de lecteur

Je vais réaliser mon rêve!

Je m’appelle Loïc et j’ai 15 ans. Je me prépare à réaliser mon rêve: vivre le marathon de New York et participer à la prestigieuse course de la veille - malgré mon handicap.

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J’ai parcouru les 42 km du marathon… en car!!

A 15 ans, Loïc Paroz a réalisé son rêve: vivre le marathon de New York de l’intérieur et participer à la prestigieuse course de la veille - malgré son handicap.

Contribution de lecteur

Suite et fin de mon rêve de New York et de son marathon

Notre course étant désormais derrière nous, nous allions enfin avoir le temps de visiter.

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New York Contribution de lecteur

Connaissez-vous New York?

A 15 ans, je me prépare à réaliser mon rêve: vivre le marathon de New York et participer à la prestigieuse course de la veille - malgré mon handicap. Avant le départ, j'ai voulu en savoir plus sur...

Nous avons fait des photos avec mon dossard devant des murs représentant différents grands lieux de New York. Contribution de lecteur

Yessss I did it!

J’ai pu réaliser mon rêve: partir à New York, participer à une course de 5 km et vivre le marathon!

Loïc Paroz

Loïc Paroz, un petit gars courageux

Motivé par sa maman, Loïc Paroz s’est découvert une passion pour la course à pied. Et ce n’est pas son handicap qui pourra l’empêcher de prendre du plaisir.

Avant de partir, je me suis amusé à faire un collage avec les principaux ponts de New York. Contribution de lecteur

J’ai bien avancé dans mes recherches sur New York

En attendant le grand départ avec les doudous et photos que j’aurai reçus, je me suis renseigné sur le nombre de ponts et de gratte-ciel de New York. Et il y en a vraiment beaucoup.

Les médailles reçues par Loïc et son frère à la Color run de Lausanne ainsi qu'une licorne, l'emblème de la course. Contribution de lecteur

Color run

J’avais fini mon dernier article en vous demandant si vous croyiez que c’était possible de s’entraîner et de faire la fête en même temps. C’est vrai que c’est difficilement crédible.

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coline sirman

Une sportive de poids

47 kilos maximum sur la balance, mais 120 au soulevé de terre: la Genevoise Coline Sirman vit à fond sa passion du «Powerlifting».

Time Square Contribution de lecteur

Préparation et programme

Avant de m’envoler pour New York, voici quelques informations sur ma préparation physique. Et pour les curieux, je vous dévoile le programme de mon séjour.

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