Sport

Pratiquer une activité sportive régulière aide à se sentir bien. Nos conseils pour les sportifs débutants, moyens et avancés.

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Pour Mitroglou et les siens, la Bonne Mère n’était pas de sortie. (Capture d’écran)

Un OM pas assez fada

Sans réussite et en faisant à peu près tout faux, Marseille n'a pas pesé lourd face à un Atletico de Madrid chirurgical.

Loïc Paroz

Loïc Paroz, un petit gars courageux

Motivé par sa maman, Loïc Paroz s’est découvert une passion pour la course à pied. Et ce n’est pas son handicap qui pourra l’empêcher de prendre du plaisir.

combats de reines

La photo de la semaine de Jean-Luc Barbezat

L'humoriste et metteur en scène neuchâtelois, en grand amoureux du Valais, a choisi de parler de la finale nationale des combats de reines.

Rudi Garcia : Atletico, nous voilà

Madrid, monstre à deux têtes

Les deux coupes européennes pourraient bien cette année prendre le chemin de la même ville. Tant l'Atletico et le Real sont favoris face à Marseille et Liverpool. Sauf que les miraclse sont...

Migros Fitness

Au fitness avec des champions

En tant que nouveau partenaire officiel de Swiss Olympic, Migros Fitness soutient le sport d’élite suisse.

Rafael Nadal

La photo de la semaine de Pat Burgener

Le chanteur et snowboarder admire Rafael Nadal.

Sven Ulreich: la solitude du gardien de but au moment de la boulette

On ne prête qu'au Real

Quand le coup de pouce ne vient pas des arbitres, c'est l'adversaire qui se montre généreux envers les Madrilènes. Mystère et boulettes de gomme.

Golf

Trois générations sur le green

Chez les Werlen, Emil le grand-père, Marc le père et Madox le petit-fils aiment se retrouver sur les parcours de golf pour passer du bon temps ensemble.

Dans les tribunes d'Anfield, la légende romaine Totti en souffrance (Capture d'écran)

Le crime de Liverpool était presque parfait

Sous la pluie d'Anfield et portés par leur mage Salah, les Reds ont failli rendre fous les Romains. Failli seulement: l'erreur est humaine et même parfois allemande.

sport

Sport: être performant au bon moment

Être performant lors d’un événement sportif demande une préparation spécifique. Suivez nos conseils pour obtenir le meilleur de vous-même de façon planifiée.

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LoÏc Contribution de lecteur

Je vais réaliser mon rêve!

Je m’appelle Loïc et j’ai 15 ans. Je me prépare à réaliser mon rêve: vivre le marathon de New York et participer à la prestigieuse course de la veille - malgré mon handicap.

Contribution de lecteur

J’ai parcouru les 42 km du marathon… en car!!

A 15 ans, Loïc Paroz a réalisé son rêve: vivre le marathon de New York de l’intérieur et participer à la prestigieuse course de la veille - malgré son handicap.

Contribution de lecteur

Suite et fin de mon rêve de New York et de son marathon

Notre course étant désormais derrière nous, nous allions enfin avoir le temps de visiter.

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New York Contribution de lecteur

Connaissez-vous New York?

A 15 ans, je me prépare à réaliser mon rêve: vivre le marathon de New York et participer à la prestigieuse course de la veille - malgré mon handicap. Avant le départ, j'ai voulu en savoir plus sur...

Nous avons fait des photos avec mon dossard devant des murs représentant différents grands lieux de New York. Contribution de lecteur

Yessss I did it!

J’ai pu réaliser mon rêve: partir à New York, participer à une course de 5 km et vivre le marathon!

Avant de partir, je me suis amusé à faire un collage avec les principaux ponts de New York. Contribution de lecteur

J’ai bien avancé dans mes recherches sur New York

En attendant le grand départ avec les doudous et photos que j’aurai reçus, je me suis renseigné sur le nombre de ponts et de gratte-ciel de New York. Et il y en a vraiment beaucoup.

Les médailles reçues par Loïc et son frère à la Color run de Lausanne ainsi qu'une licorne, l'emblème de la course. Contribution de lecteur

Color run

J’avais fini mon dernier article en vous demandant si vous croyiez que c’était possible de s’entraîner et de faire la fête en même temps. C’est vrai que c’est difficilement crédible.

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Time Square Contribution de lecteur

Préparation et programme

Avant de m’envoler pour New York, voici quelques informations sur ma préparation physique. Et pour les curieux, je vous dévoile le programme de mon séjour.

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coline sirman

Une sportive de poids

47 kilos maximum sur la balance, mais 120 au soulevé de terre: la Genevoise Coline Sirman vit à fond sa passion du «Powerlifting».

les frères Pécaut

Les Pécaut: hockeyeurs de frère en frère

Ils sont les triplés du HC Saint-Imier. Dylan, Loïc et Quentin Pécaut sont quasiment inséparables dans la vie comme à la patinoire.

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